Gradski savez za sportsku rekreaciju "Sport za sve" Osijek u partnerstvu s osječkim fitness centrima poziva da u ovome tjednu besplatno isprobate ponudu osječkih fitness centara, trening-studija i dvorana.

Za sada su se u ovu akciju uključili sljedeći fitness centri, koje je moguće nazvati i odabrati treninge koje nude: X Body By Suzana (Kolodvorska 62, 098 506 129), Yoga Home - Centar osobne moći (Fakultetska 4, 098 172 6198), Kondicijski centar Osijek (Naselje Miroslava Krleže 3, 099 438 8988), Fitnessa Pump (Martina Divalta 162, 092 277 1516), Fitness Hibrid Višnjevac (Lugarski put II 6a, 091 606 3010), Studio Eccentric (M. Divalta 162, 092 328 0802), Ritam Pulsa (Josipa Jurja Strossmayera 203, 091 367 0156), Team Tauros (Avenue Mall Osijek, 095 395 6334), XXL, (Vij. I. Česmičkog 21, 095 910 6518), Momentum Boulder (Jadranska 7, 099 377 5177), Blue Gym Centar (Pejačevićeva 22, 031 218 398), Blue Gym Mercator (Mercator centar, Gacka ul. 10, 031 218 398), Sportska akademija (Stjepana Radića 58, 091 582 0413).

Popis će se redovito ažurirati, kako se u akciju bude uključivalo još partnera, pa valja pratiti objave Gradskog saveza za sportsku rekreaciju "Sport za sve" Osijek na društvenim mrežama.

Stručnjaci preporučuju svakodnevno 60 ili više minuta umjerene do intenzivne tjelesne aktivnosti zbog toga što ona utječe na zdravstvenu dobrobit svakog dijela tijela, a osobito mišićnog, koštanog i srčano-žilnog sustava. Također, tjelesna aktivnost ne utječe samo na zdravstvenu dobrobit mišićnog i koštanog sustava, utječe i na bolje psihičko zdravlje. Vježbanje utječe na proizvodnju endorfina, neurotransmitera koji izlučuje hipotalamus, a oni utječu na to da se osjećamo sretno, zadovoljno i smireno. Osim toga tjelovježba može pomoći kod osjećaja postignuća i ponosa, kao kada dosegnemo određeni cilj.