Neki osobe strogi su zagovaratelji toga da svakodnevno tuširanje uopće ne bi trebalo biti predmet rasprave, nego da se to podrazumijeva kao dio temeljne higijene, ali ima onih koji tvrde da je to pretjerano i da je tuširati se ili kupati potrebno kada je to zaista potrebno. Prije svega, svakodnevno tuširanje ili kupanje u kadi je privilegij, ali i navika koju mnogi ljudi njeguju, pa se svako toliko pojavi pitanje: Moramo li se zaista tuširati svaki dan? Odgovor na to pitanje pružila je dermatologinja, dr. Katherine Armor, objasnivši da učestalost tuširanja u konačnici ovisi o osobi.

- Ne postoji određeni broj puta koliko često bismo se trebali tuširati - rekla je, te naglasila da je to stvar osobnog izbora. Dodala je da se i druge popratne okolnosti trebaju uzeti u obzir, na primjer, ako netko radi fizički ili redovito vježba, morat će se tuširati češće nego netko tko više sjedi tijekom dana. Da bi se izbjegao neugodan tjelesni miris, dovoljno je očistiti pazuhe, prepone i genitalije, a upravo je miris istaknula kao jedini "rizik" od toga da se ne tuširamo svaki dan.

- Iako samo kupanje/tuširanje ne oštećuje kožu, neke navike mogu biti problematične za one koji imaju osjetljivu ili suhu kožu. Vruć tuš može izazvati pustoš na lipidnoj barijeri (masnom vanjskom sloju koji zadržava vlagu i sprječava prodor infekcija/iritansa) i ukloniti prirodna ulja s vaše kože, što dovodi do suhe i ispucale kože te povećava rizik od infekcije - rekla je.

Njezin je savjet tuširati se kratko, po mogućnosti manje od tri minute, a temperatura vode trebala bi biti mlaka do topla, ali ne i vruća. Još jedan savjet koji je podijelila jest smanjiti konstantnu uporabu sapuna, jer su oni alkalni i mogu "otopiti" kožnu barijeru.

- Upotreba nadomjestka za sapun ili pranje bez sapuna još je jedan način sigurnog svakodnevnog tuširanja, uz izbjegavanje iritacije koju sapuni mogu izazvati - dodala je, kako piše Mammamia.