Med je lijek za kožu od davnina jer sadržava riznicu hranjivih tvari, enzima i korisnih spojeva koji ga čine izvrsnim za razne primjene. Dobar je za kožu jer je prepun komponenti koje ubrzavaju zacjeljivanje i smanjuju upalu. Sastoji se od fruktoznih i glukoznih šećera, koji su lakše probavljivi od saharoze iz šećerne repe ili trske, pa je bogat izvor energije i lako probavljiva visokokalorična hrana, pogodna za sportaše, posebice jer povećava izdržljivost i smanjuje zamor mišića. Liječenje medom naziva se apiterapija, a popis njegovih ljekovitih djelovanja je dugačak. Najpoznatije ljekovito svojstvo meda jest olakšavanje simptoma gripe i prehlade.

Omekšava i ovlažuje kožu

Med pomaže u regulaciji pH kože i sprječavanju bilo kakve infekcije, inhibira rast puno patogena i pomaže bržem zacjeljivanju rana. Izvrstan je omekšivač i ovlaživač jer može vezati vlagu na kožu.

Sastavni dio kozmetike

Med kao sastavni dio mnogih kozmetičkih proizvoda izvrstan je kao maska ili piling za lice jer uklanja kožne nečistoće, hrani suhu i dehidriranu kožu te pomaže u uklanjanju bora.

Ustupljena fotografija

S jabučnim octom, maslinovim uljem

Koristeći med u kombinaciji sa žumanjcima možete pripremiti odličan pakung za kosu, u kombinaciji s jabučnim octom osvježavajući tonik za kosu, a u kombinaciji s maslinovim uljem možete dobro nahraniti kosu.

Blagi piling i za ruke, noge, stopala

Jednom ili dva puta tjedno možete tretirati kožu blagim pilingom od dvije žličice meda i jednom sode bikarbone. Soda bikarbona čisti i smiruje kožu. Ovaj recept možete primijeniti i za ruke, noge i stopala, koji će također imati koristi od ovakvog tretmana.