Za vježbanje nikad nije rano, ali ni kasno
Općina Čepin prepoznala je dobar i za najmlađe mještane koristan projekt te “Sportskoj školici” omogućila prostor
U Osijeku i još nekim gradovima Osječko-baranjske županije izbor je mnogo veći, u grupe za vježbanje mogu se uključiti mlađi, stariji, pa čak postoje i programi za vježbanje motorike beba.
U manjim slavonskim mjestima situacija je daleko od idealne, problem je udaljenost od grada, ali i siromaštvo programa. No uz pomoć entuzijasta i uz potporu lokalnih vlasti i tu se situacija poboljšava. Sve više ljudi ima svijest da redovita sportska aktivnost i vježbanje donose mnoge benefite, kod mlađih pravilan razvoj i naviku vježbanja, kod starijih ugodu i, što je još važnije, pozitivan učinak na zdravlje. Lijep primjer dolazi iz općine Čepin, u kojoj djeluje udruga Aktiv-Os, koja provodi "Sportsku školicu", ali isto tako uključena je u rad s ljudima u trećoj dobi.
- Za razliku od bogatijih (i zdravijih) europskih država nemamo satove tjelesne kulture u vrtićima, a ljudi moraju biti svjesni da je kultura vježbanja potrebna od najmlađih dana. Imamo golemi problem s pretilošću djece, zapravo kao nacija smo pretili i nezdravi, a redovita vježba u tome itekako može pomoći. Zato je moj savjet roditeljima da svakako šalju djecu na neki sport, nema veze jesu li talentirani ili ne, neka samo vježbaju, neka se bave nekom tjelesnom aktivnošću. Mi u Čepinu imamo "Sportsku školicu" za djecu vrtićke dobi i s ponosom mogu kazati da sam zadovoljan odazivom i najvažnije od svega napretkom naših polaznika. Uz razne zabavne igrice i vježbice koje provodimo na našim treninzima s ciljem napretka motoričkih sposobnosti, isto tako smo svjedoci velikog socijalnog aspekta i napretka u socijalnim vještinama svih polaznika. Dakle, kroz naš stručan i maštovito osmišljen način rada uvelike stvaramo uvjete da naši najmlađi od najranijih godina budu usmjeravani i naučeni na bitnost redovite tjelesne aktivnosti i svih dobrobiti koje ona nosi - kaže magistar kineziologije Alen Liović, koji provodi "Sportsku školicu", uz dodatak:
- I ovom prilikom zahvaljujemo svima koji su dio naše priče, od načelnika Dražena Tonkovca i cijele Općine Čepin, koji su nam omogućili prostor, preko najmlađih korisnika "školice" do njihovih roditelja, koji su prepoznali rad naše udruge. Kako je ostalo nekoliko slobodnih mjesta, pozivamo zainteresirane da se uključe u rad naše udruge s pozivom na broj 097 642 67 91 ili porukom na našoj FB stranici Aktiv-Os.
Liović radi s najmlađima, a zadovoljstvo mu je kad i ljudi starije životne dobi žele - trening.
- Stariji su čudo, zadovoljstvo je raditi s njima i gledati njihov trud i napredak. Kod starijih je jednostavno, već nakon nekoliko mjeseci redovitog vježbanja svjesni su koliko tjelesna aktivnost čini dobro njihovu tijelu i umu i onda su spremni ići preko svojih granica. Uvijek je najteže krenuti, a kad se krene i kad se spozna dobrobit tjelesne aktivnosti, onda je sve lakše. Nema veze je li netko mlad ili star, mršav ili debeo, tjelesna aktivnost dobra je za sve - zaključio je Liović.