Bolovi, bezvoljnost i manjak energije uobičajeni su simptomi u vrijeme prije menstruacije. Uz to stručnjaci navode da je u razdoblju kada su ovi simptomi intenzivniji moguće da se susrećete s menstrualnom gripom. Menstrualna gripa nije službena medicinska dijagnoza, već se odnosi na simptome koje mnoge žene osjete prije menstruacije, a nisu nalik na uobičajene simptome PMS-a. To mogu biti glavobolja, bolovi u mišićima, iscrpljenost i generalni osjećaj slabosti.

Menstrualna gripa pretežito se događa nakon ovulacije i prije početka menstruacije, a točan broj dana prije krvarenja razlikuje se od osobe do osobe. Ginekologinja Cristin Grews pojasnila je da se simptomi menstrualne gripe obično povlače nekoliko dana nakon početka menstruacije. Kad je riječ o menstrualnoj gripi, tu je riječ o PMS-u s jako izraženim simptomima, koji više ne podrazumijevaju samo bolove u trbuhu, nadutost i razdražljivost. Menstrualnu gripu izazivaju hormoni, nagli pad razione ženskih reproduktivnih hormona tijekom lutealne faze menstrualnog ciklusa, odnosno razdoblja između ovulacije i menstruacije. Ova hormonska promjena potiče niz neugodnih simptoma, a stručnjaci navode da progesteron može utjecati na neurotransmitere u mozgu, uključujući i serotonin, koji ima bitnu ulogu u raspoloženju i razini energije.

Simptomi menstrualne gripe obuhvaćaju širok raspon tegoba, od umora, mučnine, dijareje, glavobolje, bolova u zglobovima, bolova u mišićima, donjem dijelu leđa, jakih grčeva i nadutosti. Stručnjaci navode da razlozi zašto neke žene osjete intenzivne simptome PMS-a još nisu istraženi.