rad u vrtu
PEXELS
11.12.2025., 18:02
Mali vrt ili nekoliko tegli

Vrt kao spas za kućni budžet, ali i pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje

U nestabilnim vremenima društvo se često vraća jednostavnijim i održivijim navikama. Tako su tijekom svjetskih ratova obiteljski vrtovi bili ključan izvor svježih namirnica, a sličan se trend ponovio u pandemiji, kada su mnogi zasadili svoje prve gredice. Vrtlarstvo pritom nije samo način uštede, nego i izvor osjećaja kontrole, povezanosti s prirodom i osobnog zadovoljstva.

Čak i mali vrt ili nekoliko tegli na prozoru mogu primjetno smanjiti troškove kupnje hrane. U većini klimatskih zona moguće je uzgajati raznovrsno povrće, voće i začinsko bilje – od rajčica i salata do bosiljka i peršina. Ulaganje u sjemenke pritom je minimalno, a kada biljke počnu davati plodove, razlika u troškovima brzo se osjeti. Višak uroda moguće je sačuvati zamrzavanjem ili konzerviranjem, čime se dodatno produljuje iskoristivost. Vlastiti uzgoj smanjuje ovisnost o promjenama cijena u trgovinama i daje veću samostalnost. Čak i skroman prostor može biti vrlo produktivan ako se pametno iskoristi – primjerice kombiniranjem kultura koje se dobro slažu ili sadnjom biljaka koje daju više berbi kroz sezonu.

Suprotno čestom mišljenju, početak ne mora biti skup. Nekoliko tegli na balkonu ili u dvorištu često je sasvim dovoljno. Stare posude, sanduci ili lonci mogu poslužiti kao odlične žardinjere, uz uvjet da su izrađeni od sigurnih materijala.

No vrtlarstvo donosi i dobrobit koju je teško izmjeriti – pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje. Rad s biljkama smiruje, potiče strpljenje i pomaže da se barem nakratko isključimo iz užurbanog ritma. Mnogi vrtlari kažu da im vrt postaje mjesto odmora i zajedništva, osobito kada se u njega uključi cijela obitelj.

Vrtlarstvo tako postaje više od hobija – ono je način života koji spaja ekonomičnost, održivost i mir.