magazinHrvoje Maleković, diplomirani psiholog u Intervjuu Media servisa.
Ustupljena fotografija
28.12.2024., 06:45
Mjesec borbe protiv ovisnosti

Hrvoje Maleković: Kada dođe do ovisnosti, pati i obitelj i zajednica

Obilježen je Mjesec borbe protiv ovisnosti. Održane su razne radionice, predavanja i okrugli stolovi, sve s ciljem podizanja svijesti i prevencije raznih ovisnosti. U Intervjuu za Media servis o toj temi govorio je psiholog Hrvoje Maleković iz Centra za zaštitu mentalnog zdravlja Doma zdravlja Zagreb.

- Ovisnosti se liječe u bolnicama, pogotovo one o alkoholu, kocki i slično. Međutim, ono što mi možemo napraviti, u okviru našeg rada u zajednici, jest to da upoznamo stanovništvo općenito - koliko su to opasne stvari. Ne samo zdravstveno nego i financijski - upozorava Maleković.

Kao prvu granu prevencije ovisnosti psiholog Maleković istaknuo je upravo edukaciju:

- Taj oblik prevencije, ako se na vrijeme počne, odnosno kada su djeca još malena, onda to ipak ostane. Ako pogledate, recimo, kada djeca počnu pušiti ili konzumirati alkohol, to je uvijek dob od 12, 13, 14 godina i tad zapravo treba utjecati na nju kako ne bi preskočila taj jedan korak. Nije isto ako počnu s 12 godina ili s 34 godine.

Ovisnosti poput zlouporabe alkohola, droga, nikotina, ali i rastuće moderne ovisnosti poput pretjerane uporabe tehnologije ozbiljno utječu na kvalitetu života i društvene odnose:

- Problem ovisnosti je problem zajednice, ne samo pojedinca. S time što uzroci ovisnosti, koja god ona bila, mogu biti u tri dijela. Danas se na takvu problematiku gleda prema biopsihosocijalnom modelu. Može doći do ovisnosti zbog neke genetske predispozicije, može doći zbog nekih psihičkih procesa, s time da, kada netko uđe u neke teže oblike ovisnosti, onda pati i obitelj i zajednica, a na kraju i zdravstveni sustav. Postoje teške ovisnosti, koje imaju fizičkog utjecaja, a imate i ovisnosti koje imaju emocionalni utjecaj - kaže Maleković.

Osim tradicionalnih oblika ovisnosti, posljednjih godina sve je češća ovisnost o tehnologiji. Dugotrajna upotreba pametnih telefona, društvenih mreža i videoigara može dovesti do problema s mentalnim zdravljem, poput anksioznosti, depresije i poremećaja spavanja:

- Razvije se povećanje ovisnosti što o kompjuteru što o kompjuterskim igricama. To su u biti teške ovisnosti. Zna se dogoditi da djeca ne žele ići u školu jer žele završiti igricu do kraja. Onda imamo problem jer su roditelji tu odgovorni, ali su zapravo nemoćni jer nemaju nikakve alate da ih odvedu u školu i ako bilo što naprave, onda se to može smatrati verbalnim nasiljem nad djecom - kaže psiholog.

Jedan od ključnih koraka u prevenciji su i određeni zakoni i smjernice koje postavlja Vlada, dodaje Maleković:

- Osim edukacije, prevencije, utjecaja, obrazovanja i sličnog važno je i kreiranje javnih politika, da se ipak razgovara o tome. Primjerice, ako dijete ne želi ići u školu i ima 12 godina, a roditelj je odgovoran za to dijete, ali nema nikakvog načina da to dijete stvarno odvede u školu, da se u takvim i sličnim situacijma pomogne pronaći rješenje problema. (Monika Vuk/MS) n