#Zdravlje
savjeti
Tri jednostavne strategije: Ojačajte imunitet da “izgurate” do proljeća
SVE VEĆI PROBLEM
Izvješće stručnjaka pokazuje kako je za pretilost potrebna točnija i nijansiranija definicija
PREPOZNAJTE ZNAKOVE
Problem koji je teže prepoznati: Ovo su znakovi kojima vam tijelo signalizira da ne jedete dovoljno
štetan za pamćenje
Stručnjak za demenciju: Alkohol treba prestati piti sa 65 godina
blagotvorno djelovanje
Nova studija otkrila: Omega-3 kiseline će učinkovito ublažiti osjećaje ljutnje i bijesa
zdravo bilje
Spriječiti i(li) liječiti: Omiljeni zimski začini koji imaju puno vrlina
psihologija
Nastavite godinu s dobrim navikama: Svakodnevne promjene za duži i zdraviji životni vijek
ZDRAVLJE JE NA TANJURU, POSEBICE ZIMI
Prilagodite prehranu i izbjegnite prehladu
nutricionizam
Savjeti za zdraviji život: Reguliranje razine šećera u krvi počinje od buđenja
prirodni antibiotik
U vrijeme sezonskih bolesti imunitet ne smije pasti: Kako vam tijelo javlja da mu nedostaje vitamina C
MOŽE SE SPRIJEČITI
U Hrvatskoj čak 250 žena godišnje dobije dijagnozu tumora vrata maternice
Jednostavni koraci
Pola sata kardiotreninga spašava pamćenje
Zdrave grickalice
Orašasti plodovi protiv srčanog udara i bolesti
Specijalistica za wellness i prehranu, dr. Jacey Folkers
Tijelo upozorava na manjak željeza
FAMOZNI SIJEČANJSKI DETOKS
Zaboravite čudesne napitke, usvojite nove životne navike
POZNATI ZNANSTVENIK
Silvio Garattini: “Posljednji antibiotik uzeo sam prije 40 godina. A za ručak pijem najčešće samo sok”
Učitaj više