#Zdravlje
zima, zdravlje, priroda, šetnja, šuma
savjeti
Tri jednostavne strategije: Ojačajte imunitet da “izgurate” do proljeća
pretilost debljina
SVE VEĆI PROBLEM
Izvješće stručnjaka pokazuje kako je za pretilost potrebna točnija i nijansiranija definicija
tanjur, hrana
PREPOZNAJTE ZNAKOVE
Problem koji je teže prepoznati: Ovo su znakovi kojima vam tijelo signalizira da ne jedete dovoljno
piti, piće, alkohol
štetan za pamćenje
Stručnjak za demenciju: Alkohol treba prestati piti sa 65 godina
OMEGA 3 KAPSULE
blagotvorno djelovanje
Nova studija otkrila: Omega-3 kiseline će učinkovito ublažiti osjećaje ljutnje i bijesa
muškatni oraščić
zdravo bilje
Spriječiti i(li) liječiti: Omiljeni zimski začini koji imaju puno vrlina
vježbanje, vježba
psihologija
Nastavite godinu s dobrim navikama: Svakodnevne promjene za duži i zdraviji životni vijek
jede naranču, zima
ZDRAVLJE JE NA TANJURU, POSEBICE ZIMI
Prilagodite prehranu i izbjegnite prehladu
slavonija...vinkovci...10.03.2023.dvorana barun trenk; otvoreni 18. pcelarski dani, medjunarodni pcelarski sajam opreme i pcelinjih proizvoda, a prethodio je medni dorucak - med hrvatskih pcelinjaka, uz sudjelovanje ucenika trecih razreda os "ivana mazuranica"foto Gordan Panić
nutricionizam
Savjeti za zdraviji život: Reguliranje razine šećera u krvi počinje od buđenja
umorna umor
prirodni antibiotik
U vrijeme sezonskih bolesti imunitet ne smije pasti: Kako vam tijelo javlja da mu nedostaje vitamina C
MOŽE SE SPRIJEČITI
U Hrvatskoj čak 250 žena godišnje dobije dijagnozu tumora vrata maternice
starija žena hoda na snijegu
Jednostavni koraci
Pola sata kardiotreninga spašava pamćenje
badem bademi
Zdrave grickalice
Orašasti plodovi protiv srčanog udara i bolesti
ŽENSKE RUKE
Specijalistica za wellness i prehranu, dr. Jacey Folkers
Tijelo upozorava na manjak željeza
pije čaj, čaj
FAMOZNI SIJEČANJSKI DETOKS
Zaboravite čudesne napitke, usvojite nove životne navike
Medicina je postala tržište: mnogi lijekovi često se propisuju nepotrebno, kaže Silvio Garattini, znanstvenik koji se cijeli život bavi proučavanjem lijekova i još uvijek svaki dan ide na posao
POZNATI ZNANSTVENIK
Silvio Garattini: “Posljednji antibiotik uzeo sam prije 40 godina. A za ručak pijem najčešće samo sok”