Zdravlje
BITNA JE RANA INTERVENCIJA

Preddijabetes se može se spriječiti promjenom životnih navika
Objavljeno 8. studenog, 2021.
Preddijabetes zahvaća više od 300 milijuna ljudi diljem svijeta, a u Hrvatskoj 310 tisuća osoba

Metabolička stanja poput pretilosti danas su svakodnevica u razvijenom zapadnom svijetu, ali i u manje razvijenim i siromašnijim zemljama. Preddijabetes nije službeno bolest, nego metaboličko stanje, koje, ako se ne tretira, može prerasti u dijabetes tipa 2.



Testiranje


Ako primijetite promjene u funkcioniranju svog organizma, poželjno je provjeriti razinu glukoze u krvi. Glukoza u krvi obično se mjeri natašte, što u ovom slučaju može biti nezgodno jer kod preddijabetesa ta vrijednost obično bude u granicama normale. Točnije stanje dat će HbA1c koji pokazuje prosječnu vrijednost glukoze u krvi u protekla tri mjeseca. Testiranje je moguće napraviti na razini primarne zdravstvene zaštite, uz konzultaciju sa svojim liječnikom obiteljske medicine. Pretragu se preporučuje obaviti ako primijetite bilo koji od navedenih simptoma ili više njih odjednom: umor, često mokrenje, jači apetit, pojačana žeđ. Navedeni simptomi nisu uvijek uvjet preddijabetesa i dijabetesa, no uz povećanu tjelesnu težinu i manjak kretanja zasigurno su pokazatelji dodatnog rizika i potrebe za testiranjem. Preddijabetes nije nužno preddijagnoza dijabetesa tipa 2, ali ignoriranjem zasigurno vodi k ozbiljnijim zdravstvenim tegobama.

Preddijabetes može se spriječiti odgovarajućim promjenama životnih navika i ranom intervencijom. U listopadu je prvi put u Hrvatskoj pokrenuta inicijativa vezana uz preddijabetes, koji je sve učestaliji i kod nas. Cilj te inicijative, iza koje stoji Merck, vodeća tvrtka za znanost i tehnologiju, jest podizanje svijesti o preddijabetesu.

Procjenjuje se da na globalnoj razini više od 374 milijuna ljudi ima preddijabetes. Bez odgovarajuće intervencije, očekuje Međunarodna federacija za dijabetes (IDF), taj će se broj povećati na 454 milijuna do 2030. godine diljem svijeta. U Europi od šećerne bolesti boluje 59 milijuna ljudi (u dobi od 20 do 79 godina), a u Hrvatskoj njih oko 310 tisuća, ali samo 60 posto oboljelih ima postavljenu dijagnozu, pa se procjenjuje da je ukupan broj oboljelih i veći te da se približava 500 tisuća.

Uzroci


Čimbenici koji pridonose pojavi preddijabetesa uključuju globalno starenje populacije, ekonomski razvoj i sve veću potrebu za urbanizacijom, koja dovodi do manje aktivnog načina života i veće konzumacije nezdrave hrane, što su glavni uzroci sve češće pojave pretilosti. Međutim, pravovremenim promjenama životnog stila i ranom intervencijom može se spriječiti da se stanje preddijabetesa pretvori u dijabetes tipa 2.

"Većina ljudi zna za dijabetes, ali koliko ljudi zna za preddijabetes? Znamo da se dijabetes tipa 2 u mnogim slučajevima može odgoditi ili spriječiti, zbog čega je presudno podizanje svijesti i edukacija ljudi o čimbenicima rizika i promjenama u načinu života, koji stvarno mogu utjecati na razvoj preddijabetesa. Podizanjem svijesti o preddijabetesu i njegovim čimbenicima rizika možemo potaknuti ljude da se zapitaju znaju li i mogu čitati znakove koje im šalje njihovo tijelo", rekao je Schalk Opperman, predsjednik Uprave Merck d.o.o. i direktor Mercka Hrvatska i Slovenija.

Preddijabetes traje od 8 do 12 godina i taj period treba potpuno iskoristiti kako bismo promijenili životne navike, odgodili ili čak spriječili nastanak bolesti.



Jasminka Knežević
Možda ste propustili...
Najčitanije iz rubrike
DanasTjedan danaMjesec dana