Objavljeno 20. svibnja, 2024.
Zatezanje lica prirodnim putem omogućuju razne maske za lice, hladno prešana ulja, pravilna prehrana i hidratacija
Prirodan proces starenja nemoguće je zaustaviti, no možemo si uvelike pomoći pravilnom njegom kože. Postoje mnogi prirodni načini za smanjenje bora i podizanje opuštene kože. Zatezanje lica prirodnim putem omogućuju razne maske za lice, hladno prešana ulja, sirovine iz prirode te pravilna prehrana i hidratacija iznutra. Koži je potrebna svakodnevna hidratacija, posebice ako se izlažemo suncu. Prirodne sirovine koje pomlađuju kožu su aloe vera, bobičasto voće, limun, bjelanjak, ružina vodica, hladno prešana ulja lješnjaka, sjemenki grožđa, ploda divlje ruže i argana. Za optimalnu hidrataciju organizma pijte dovoljno čiste vode.
Vitamin E
vraća čvrstoću
Vitamin E smatra se idealnim antioksidansom, jer povećava elastičnost i zateže kožu. Ublažava pojavu znakova starenja, zaglađuje bore i vraća koži elastičnost i čvrstoću.
Ružin tonik
za zrelu kožu
Kako biste spriječili nastanak bora, potrebno je koži pružiti dovoljno vlage da ne bi gubila elasticitet. Ružina vodica odličan je tonik za zrelu kožu i pomaže je zategnuti.
Maska od bjelanjka i limuna
Pomiješajte bjelanjak i žličicu limunova soka, nanesite na područje lica i vrata i ostavite da djeluje 10 – 15 minuta. Operite i hidratizirajte lice debljim slojem kreme ili ulja, kako biste spriječili pretjerano zatezanje kože.
Zatezanje i podizanje kože
Razne vježbe za lice mogu pomoći u brisanju godina s lica jer potiču razvoj elasticiteta i podižu opuštenu kožu. Najpoznatije su joga vježbe za lice koje možete pronaći na raznim YouTube kanalima joga instruktora ili stranicama studija joge.