Zdravlje
BILJNE ALTERNATIVE MESU

Raznovrsni i ukusni veganski proizvodi
Objavljeno 22. veljače, 2021.
Prijatelji životinja već godinama pomažu edukacijom i savjetima kako bi svi zainteresirani i oni koji žele napraviti pozitivne promjene donijeli najbolju i najzdraviju odluku u svojem životu, u korist životinja, planeta, drugih ljudi i vlastitoga zdravlja, a to je upravo odabir veganstva kao suosjećajnog načina života. Veganska hrana je namijenjena svima, neovisno o načinu prehrane, te se ne treba odricati omiljenih okusa, tradicijskih i najdražih jela, jer za svaki proizvod na koji smo se naviknuli postoji zdravija i suosjećajnija verzija upravo u obliku mnoštva raznovrsnih, ukusnih i odličnih veganskih proizvoda. Preporučuju početnicima u veganstvu da uživaju u obilju povrća, voća, žitarica, mahunarki i orašastih plodova te da svoj put u veganstvo započnu veganskim varijantama poznatih jela koja vole. Novo istraživanje investicijske banke UBS o biljnim alternativama mesu, poput vege burgera i kobasica, pokazuje da sve više ljudi pokušava isprobati nove proizvode. Udio ljudi koji su isprobali alternative porastao je sa 48 % na 53 % između ožujka i studenoga 2020. Istraživanje pokazuje i da polovina onih koji su ih kušali nastavljaju jesti biljne alternative mesu bar jednom tjedno.

Neki ljudi odlučuju se za veganstvo zbog ljubavi prema životinjama, drugi se žele osjećati bolje i biti vitalniji, trećima je važno pomoći planetu, a neki to čine zbog ptičje gripe, COVID-19 i drugih pošasti povezanih s jedenjem mesa, mlijeka ili jaja. Prelaskom na vegetarijanstvo možemo učiniti toliko dobra za cijeli svijet, počevši od vlastitoga zdravlja, spasa života bezbroj životinja, zaustavljanja gladi u svijetu do sprječavanja devastirajućih klimatskih promjena i zaraza i bolesti koje loše utječu na cjelokupno zdravlje planeta. J.Kn.
Možda ste propustili...

JAJA BOGATA VITAMINOM D

Visokovrijedna namirnica

POTAKNITE BLIŽNJE NA ZDRAV IZAZOV

Praćenje kondicije u prijateljskom okruženju

VLAKNA, ZDRAVE MASNOĆE I POVRĆE

Mali koraci za usvajanje zdravih navika

Najčitanije iz rubrike